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第1章穿越遇极品，生物知识显神威1965年，北京南城的槐树胡同四合院，
炊烟袅袅却藏着鸡飞狗跳。林辰头痛欲裂地睁开眼，映入眼帘的是斑驳的土墙、掉漆的木桌，
还有身上打满补丁的粗布褂子。脑子里涌入陌生的记忆：他穿越了，
成了四合院里同名同姓的孤家寡人，父母早逝，留下一间西厢房，刚高中毕业没工作，
在院里谁都能捏两把。“林辰！开门！躲着就能赖掉了？
”院门外传来三大爷阎埠贵尖酸的声音，还夹杂着拍门的砰砰声。林辰揉了揉发胀的脑袋，
想起原主的烂摊子：前几天借了三大爷半斤玉米面，说好今天还，可原主手里空空如也，
只能躲着。他起身开门，就见阎埠贵背着手，一脸算计的笑：“小林啊，不是三大爷说你，
欠债还钱天经地义，我家三个小子等着吃饭呢，你总不能让我一家饿肚子吧？
”旁边围观的邻居不少，二大妈、贾张氏都抱着胳膊看热闹，眼神里满是幸灾乐祸。
贾张氏更是阴阳怪气：“啧啧，没爹没妈的孩子就是没规矩，借了东西不还，
以后谁还敢帮他？”林辰心里冷笑，这四合院的极品果然名不虚传。
他穿越前是医学院的高材生，主攻生物和临床医学，对付这些人，有的是办法。“三大爷，
玉米面我肯定还，但不是现在。”林辰平静地说，“不过我倒要提醒您一句，
您家昨天腌的咸菜，是不是让孩子们多吃了？”阎埠贵一愣：“关你什么事？我家腌咸菜，
孩子们爱吃就多吃点。”“这可不行。”林辰摇摇头，“咸菜腌制不到一个月，
亚硝酸盐含量最高，吃多了会头晕、恶心，严重的还会中毒。您家小子今天是不是说肚子疼？
那就是吃多了咸菜的缘故。”这话一出，阎埠贵脸色变了。他家老三今天确实喊肚子疼，
他还以为是着凉了，没想到是咸菜的问题。贾张氏立刻嗤笑：“你少在这胡说八道！
我们吃了一辈子咸菜，也没见中毒，我看你就是想赖账！”“贾大妈，话可不能这么说。
”林辰看向她，“您家孙子棒梗，是不是总爱流鼻血，还挑食？”贾张氏一愣，
随即瞪眼：“你怎么知道？”“这就是长期吃腌菜和发霉粮食的缘故。”林辰解释道，
“发霉的粮食里有黄曲霉素，是强致癌物，长期吃不仅影响发育，还会伤肝。
腌菜吃多了缺维生素C，就容易流鼻血、牙龈出血。这些都是基本的常识，您要是不信，
可以去医院问问。”围观的邻居们都议论起来，不少人家里都有类似的情况，
顿时觉得林辰说得有道理。阎埠贵更是急了：“那……那怎么办？总不能把咸菜扔了吧？
”“也不用扔。”林辰说，“把咸菜多洗几遍，用开水焯一下，再加点醋，
能降低亚硝酸盐含量。以后腌菜至少等一个月再吃，多给孩子吃点新鲜蔬菜，
实在没有就多晒太阳，也能补充维生素D。”阎埠贵连忙点头：“好！好！我这就回去试试！
小林啊，那玉米面……”“等我找到工作，第一个还您。”林辰说，“不过三大爷，
您要是信得过我，我可以帮院里的邻居看看这些小毛病，就当抵账了。”阎埠贵想了想，
家里孩子总闹小毛病，去医院要花钱还麻烦，林辰说得头头是道，不如让他试试。
他立刻改口：“行！那我就信你一次，玉米面的事不急！”贾张氏还想说什么，
却被二大妈拉了一把，小声说：“别得罪他，万一真有本事，以后还能问问。
”贾张氏悻悻地闭了嘴。林辰关上门，松了口气。这四合院就是个小江湖，
没点本事根本立足不了。他得赶紧找到工作，赚点粮票和钱，不然迟早饿死。就在这时，
门外传来轻轻的敲门声，还有一个温柔的女声：“林辰，你在家吗？”林辰开门，
只见门口站着一个穿着蓝色工装的女人，眉眼清秀，气质温婉，正是院里的秦雨。
秦雨是寡妇，丈夫在工厂事故中去世，带着一个六岁的弟弟秦磊，成分不好，
在院里一直小心翼翼，经常被贾张氏欺负。“秦姐，有事吗？”林辰问道。
秦雨手里拿着两个窝头，递过来：“我看你早上没吃饭，给你送两个窝头。
刚才的事我都看见了，你很厉害。”林辰心里一暖，这是穿越过来第一个对他好的人。
他推辞道：“不用了秦姐，你和磊磊也不容易，自己吃吧。”“拿着吧。
”秦雨把窝头塞到他手里，“我弟弟今天不舒服，在家躺着呢，
我听你说咸菜吃多了会生病，想问问你，磊磊总说胃不舒服，是不是也跟吃的有关？
”林辰眼睛一亮，这正是他展现本事的机会。“走，我去看看磊磊。”第2章秦姐的难题，
常识课开课了秦雨的家在东厢房，比林辰的房子稍微宽敞点，但也简陋得很。
六岁的秦磊躺在床上，小脸蜡黄，眉头皱着，时不时哼唧一声。“磊磊，哪里不舒服？
”林辰轻声问道。秦磊睁开眼，看到林辰，有点害怕，往秦雨怀里缩了缩：“姐，我胃疼，
还想吐。”林辰摸了摸秦磊的额头，不发烧，又轻轻按了按他的肚子，
秦磊立刻叫了起来：“疼！”“秦姐，磊磊是不是经常吃冷饭、硬饭？还有，
你们是不是总吃粗粮，很少吃细粮和肉？”林辰问道。秦雨点了点头，
眼圈有点红：“家里条件不好，粮票不够，只能多吃粗粮，有时候我上班晚了，
饭凉了就让他先吃，没想到……”“这就对了。”林辰说，“磊磊年纪小，肠胃功能弱，
冷饭硬饭**肠胃，粗粮吃多了不好消化，长期下来就容易胃疼、积食。
”秦雨急了：“那怎么办？要不要去医院？可我手里没多少钱和粮票……”“不用去医院，
我给你出个主意。”林辰说，“你先给磊磊煮点小米粥，熬得烂烂的，让他喝点粥水，
先把胃养一养。另外，你去院里找点山楂，要是没有，就用醋泡点生姜，让他每次吃一点点，
能开胃助消化。”“山楂？醋泡姜？”秦雨有点疑惑，“这能管用吗？”“肯定管用。
”林辰笑了笑，“山楂里有山楂酸，能促进胃液分泌，帮助消化；生姜能暖胃，缓解胃疼，
醋能杀菌。这都是最基本的常识，很多人不知道，反而去相信那些没用的偏方。”他顿了顿，
看着秦雨茫然的样子，决定给她好好上一堂常识课。“秦姐，其实很多身体上的小毛病，
都是因为生活习惯不好造成的。比如你，是不是也经常头晕、乏力？
”秦雨惊讶地点点头：“你怎么知道？我还以为是没休息好。”“这是贫血的症状。
”林辰说，“你是女人，每月都有生理期，本来就容易缺血，再加上营养跟不上，
吃的东西里铁含量不够，就会贫血。以后你可以多吃点菠菜、动物肝脏、鸡蛋黄，
这些都是补铁的。还有，做饭的时候用铁锅，也能补充一点铁。”秦雨听得认真，
把林辰的话都记在心里：“原来是这样，我以前都不知道这些。”“还有，你和磊磊的衣服，
是不是经常晾在屋里，没怎么晒太阳？”林辰又问。“嗯，有时候下雨，或者没时间，
就晾在屋里了。”秦雨说。“这可不行。”林辰说，“衣服上会有细菌和螨虫，
晒太阳才能杀菌，不然穿在身上容易生病，比如皮肤痒、长疹子。以后不管多忙，
衣服都要尽量晒晒太阳，尤其是磊磊的衣服。”秦雨连连点头：“我记住了，谢谢你林辰，
你懂得真多。”“这些都是基本的生物和卫生常识，以前上学的时候学过。
”林辰随口说道，心里庆幸自己穿越前是医学生，这些知识张口就来。
他帮秦磊揉了揉肚子，又教了秦雨几个简单的**手法，能缓解胃疼。秦磊被揉了一会儿，
果然舒服多了，不再哼唧，还想坐起来。“太好了，磊磊好多了！
”秦雨高兴得眼眶都红了，“林辰，真是太谢谢你了，要是没有你，我都不知道该怎么办。
”“不用谢，邻里之间互相帮衬是应该的。”林辰笑了笑，“以后有什么不懂的，
或者身体不舒服，都可以问我。”秦雨点点头，心里对林辰充满了感激。
以前院里的人都欺负她孤儿寡母，只有林辰愿意真心帮她，还教了她这么多有用的知识。
林辰回到自己的家，吃着秦雨送的窝头，心里盘算着。他现在没工作，没收入，
想要在这四合院立足，甚至过得好，必须利用自己的专业知识。
帮邻居看小毛病就是个不错的切入点，既能积累人脉，又能获得回报。第二天一早，
林辰就被敲门声吵醒了。开门一看，是阎埠贵，手里拿着两个窝头：“小林啊，
谢谢你昨天的提醒，我家老三按照你说的，吃了点醋泡姜，肚子不疼了！这两个窝头给你，
算是谢礼！”林辰接过窝头，心里暗喜，这就有效果了。“三大爷客气了，举手之劳。
”“不客气！不客气！”阎埠贵笑得眼睛都眯起来了，“小林啊，
我家老大最近总说眼睛干涩，是不是也是缺什么东西啊？”“大概率是缺维生素A。
”林辰说，“让他多吃点胡萝卜、南瓜，或者动物肝脏，就能缓解。”“好！好！
我这就去买胡萝卜！”阎埠贵连忙跑了。没过多久，二大妈也来了，
问的是她孙子夜里总哭的问题。林辰告诉她，可能是缺钙，让她多给孩子晒晒太阳，
煮点骨头汤喝。二大妈也千恩万谢地走了。一时间，林辰在四合院里名声大噪，
大家都知道西厢房的林辰懂“学问”，能看小毛病，有什么问题都来问他。林辰也不推辞，
一一解答，偶尔还能收到邻居们送的窝头、咸菜、粮票之类的回报。秦雨更是经常来找林辰，
有时候是问磊磊的身体情况，有时候是请教生活上的常识，两人的关系越来越近。这天，
秦雨又来找林辰，脸上带着愁容：“林辰，我最近总觉得身上痒，起了好多小红疹子，
你能帮我看看吗？”第3章贾张氏使坏，反手打脸真痛快林辰让秦雨坐在椅子上，
仔细看了看她胳膊上的小红疹子，密密麻麻的，确实像是过敏或湿疹。“秦姐，
你最近是不是换了洗衣服的肥皂，或者接触了什么新东西？”林辰问道。秦雨想了想，
摇摇头：“没有啊，我一直用的都是劳保肥皂，也没接触什么特别的东西。
”“那你是不是经常穿没晒干的衣服？”林辰又问。
秦雨有点不好意思：“前几天一直下雨，衣服没怎么晒干，我就穿了……”“这就是原因了。
”林辰说，“没晒干的衣服上有霉菌，接触皮肤就会引起过敏，起疹子、发痒。
你回去把衣服重新洗一遍，用开水烫一烫，再好好晒晒太阳，然后用艾草煮水洗澡，
疹子应该就能消了。”“艾草？”秦雨说，“院里墙角好像有不少。”“对，就是那个。
”林辰说，“艾草能杀菌止痒，效果很好。”秦雨连忙道谢，转身准备回家。刚走到门口，
就撞上了贾张氏。贾张氏双手叉腰，一脸鄙夷地看着秦雨：“秦雨！你整天往林辰屋里跑，
孤男寡女的，像什么样子！是不是想男人想疯了，想勾搭林辰？”秦雨脸一下子红了，
又羞又气：“贾大妈，你别胡说八道！我是来问林辰一些事情的！”“问事情？
”贾张氏嗤笑，“有什么事情不能在院子里问，非要跑到屋里去？我看你就是没安好心！
林辰，你可别被这个狐狸精迷惑了，她就是个克夫的扫把星，谁跟她走得近谁倒霉！
”林辰脸色一沉，这贾张氏真是狗嘴里吐不出象牙。“贾大妈，说话要讲证据，
秦姐是来问我身体上的事情，光明正大，有什么问题？你要是再胡说八道，小心我告你诽谤！
”“诽谤？”贾张氏撒泼道，“我实话实说，怎么就诽谤了？全院的人都看着呢，
她整天往你屋里跑，不是勾搭你是什么？我告诉你林辰，你要是跟她好上，
以后在院里就别想抬头做人！”“我跟谁好，是我的自由，不用你管。”林辰冷冷地说，
“还有，你说秦姐是扫把星，克夫，这都是迷信！秦姐丈夫是工伤去世的，跟她有什么关系？
用科学的话说，这就是意外，跟所谓的‘克夫’没有半点关系！”“科学？
我看你就是读书读傻了！”贾张氏喊道，“自古以来就有扫把星克夫的说法，
你还敢反驳我？我看你就是被她迷住了！”“自古以来的说法不一定都是对的。”林辰说，
“就像以前大家都以为天圆地方，后来科学证明地球是圆的；以前大家以为生病是鬼神作祟，
后来科学证明是细菌、病毒引起的。贾大妈，你年纪大了，不懂科学可以，
但别造谣污蔑别人！”围观的邻居越来越多，不少人都觉得林辰说得有道理。
阎埠贵站出来说：“老张，我觉得小林说得对，秦雨是个好姑娘，不容易，你别总欺负她。
”二大妈也附和道：“就是，秦雨平时规规矩矩的，哪像你说的那样。
”贾张氏见大家都不站在她这边，心里更气了，伸手就要去推秦雨：“都是你这个狐狸精，
害得我被大家说！”林辰眼疾手快，一把拦住贾张氏的手：“贾大妈，你别动手！
”贾张氏用力挣扎：“你放开我！我今天非要教训教训这个狐狸精不可！”林辰手上一用力，
贾张氏就动弹不得。他冷笑一声：“贾大妈，我劝你安分点。你要是再敢欺负秦姐，
或者造谣生事，我就去居委会告你，让居委会的人来评评理！到时候，丢脸的可是你！
”贾张氏最怕居委会的人，一听这话，顿时怂了。她狠狠瞪了秦雨一眼：“算你厉害！
我以后再跟你算账！”说完，灰溜溜地走了。秦雨看着林辰，眼里满是感激：“林辰，
谢谢你，又让你帮我解围。”“不用谢，应该的。”林辰说，“以后她再欺负你，
你别忍着，直接告诉我，或者去居委会告她。对付这种人，不能太软弱。”秦雨点了点头，
心里暖暖的。自从丈夫去世后，她一直小心翼翼地活着，被贾张氏欺负也只能忍气吞声，
从来没有人像林辰这样护着她。“你赶紧回去按照我说的做，把衣服洗了晒了，
用艾草煮水洗澡，疹子应该很快就会好。”林辰提醒道。“嗯，好。”秦雨说，“林辰，
晚上我给你送点粥吧，谢谢你帮了我这么多。”“不用了秦姐，你自己留着吃吧。
”林辰推辞道。“你就拿着吧，不然我心里过意不去。”秦雨坚持道。林辰只好答应了。
晚上，秦雨果然送来了一碗小米粥，还卧了一个鸡蛋。林辰心里很感动，
这在当时可是难得的好东西。“秦姐，你太客气了，一个鸡蛋在外面能换不少东西呢。
”林辰说。“没事，磊磊今天好多了，我心里高兴。”秦雨笑了笑，
“这鸡蛋是我攒了好几天的，你快吃吧。”林辰不再推辞，拿起勺子喝了起来。
小米粥熬得烂烂的，带着鸡蛋的香味，是他穿越过来吃得最香的一顿饭。秦雨坐在一旁，
看着林辰吃饭的样子，脸上露出了温柔的笑容。她觉得林辰不仅有学问，人还好，
是个值得托付的人。但她又想到自己的身份，寡妇，成分不好，配不上林辰，
心里又有些失落。林辰吃完粥，把碗还给秦雨：“谢谢你，秦姐，粥很好喝。”“好喝就好。
”秦雨接过碗，“那我回去了，磊磊还在家等着我呢。”“好，路上小心。”林辰说。
看着秦雨的背影，林辰心里暗暗想：秦雨是个好女人，他一定要好好保护她，
不让她再受欺负。同时，他也得尽快找到一份稳定的工作，这样才能给她更好的生活。
第4章轧钢厂面试，知识就是敲门砖机会很快就来了。这天，院里的傻柱兴冲冲地跑回来，
大喊道：“告诉大家一个好消息！轧钢厂要招人了！招技术员和后勤人员，明天面试，
大家有兴趣的可以去试试！”傻柱是轧钢厂的厨师，为人热心肠，就是有点爱吹牛。
他知道林辰高中毕业，有文化，特意来告诉他。“林辰！你有文化，快去试试技术员！
要是考上了，就是铁饭碗，以后再也不用愁吃愁穿了！”傻柱拍着林辰的肩膀说。
林辰眼睛一亮，轧钢厂可是大单位，福利待遇好，要是能进去，确实是个好机会。“傻柱哥，
谢谢你告诉我，我明天一定去试试。”“客气啥！都是一个院的邻居，互相帮衬是应该的。
”傻柱说，“不过我提醒你，面试的人肯定很多，竞争很激烈，你可得好好准备。
”“我会的。”林辰说。秦雨也听说了这个消息，特意来找林辰：“林辰，
你明天要去面试轧钢厂的技术员吗？”“嗯。”林辰点点头。“那你一定要加油！
”秦雨眼里满是期待，“你这么有学问，一定能考上的。”“我会努力的。
”林辰笑了笑，“要是我考上了，以后就能赚工资和粮票了，到时候就能好好报答你了。
”秦雨脸一红，连忙说：“我不用你报答，你能考上就好。”第二天一早，
林辰换上了原主最好的一件衣服，虽然有点旧，但很干净。秦雨特意给了他两个白面馒头，
让他路上吃。“林辰，祝你面试顺利。”秦雨说。“谢谢秦姐，借你吉言。
”林辰接过馒头，心里暖暖的。轧钢厂门口已经排起了长队，都是来面试的人。
林辰排队的时候，听到旁边的人议论纷纷。“听说这次招的技术员要求很高，不仅要有文化，
还要懂技术。”“是啊，我听说去年招技术员，一百多个人才考上三个。”“唉，
我就是来碰碰运气，能不能考上就看天意了。”林辰心里有底，他穿越前是医学生，
虽然主攻生物和医学，但物理、化学、数学都学过，而且比这个年代的知识要先进得多，
应付面试应该没问题。面试分笔试和面试两部分。笔试考的是数学、物理、化学知识，
题目对于林辰来说很简单，他很快就做完了，还检查了一遍，确保没有错误。笔试结束后，
是面试。面试官是轧钢厂的厂长和技术科科长。厂长看着林辰，问道：“林辰同志，
你高中毕业，为什么想来轧钢厂当技术员？”“厂长，我觉得轧钢厂是国家的重点企业，
能为国家做贡献，我很自豪。”林辰说，“而且我喜欢钻研技术，
希望能在轧钢厂发挥自己的所长，为工厂的发展出一份力。”厂长点了点头，
又问：“你有没有相关的技术经验？”“我虽然没有在工厂工作过，但我平时喜欢看书，
自学了很多机械和化工方面的知识。”林辰说，“而且我对生物和化学很有研究，
我觉得这些知识在工厂里也能用到。”技术科科长皱了皱眉：“生物和化学？我们是轧钢厂，
主要是钢铁生产，你说的这些好像跟我们关系不大吧？”“科长，我不这么认为。
”林辰说，“比如，钢铁生产过程中会产生废气、废水，这些废弃物如果处理不好，
会污染环境，还会危害工人的健康。我可以利用生物和化学知识，设计一些简单的处理方案，
减少废弃物的污染。还有，工人在生产过程中容易受伤，我懂医学知识，
可以给工人普及一些安全防护和急救知识，减少工伤的发生。”厂长和技术科科长对视一眼，
都露出了惊讶的表情。他们没想到林辰竟然能想到这些，而且说得很有道理。
技术科科长又问了几个专业问题，林辰都对答如流，
甚至还提出了一些比现有技术更先进的想法。厂长满意地点了点头：“林辰同志，
你的表现很出色，我们决定录用你为轧钢厂的技术员，明天就可以来上班！
”林辰心里一阵激动：“谢谢厂长！谢谢科长！我一定好好工作，不辜负你们的期望！
”走出轧钢厂，林辰忍不住欢呼起来。他终于有工作了，还是铁饭碗，
以后再也不用愁吃愁穿了！他第一时间回到四合院，想把这个好消息告诉秦雨。
秦雨正在家里做饭，看到林辰回来，连忙问道：“林辰，面试怎么样？考上了吗？
”林辰笑着说：“考上了！秦姐，我考上轧钢厂的技术员了！明天就可以上班！
”秦雨脸上露出了开心的笑容：“太好了！林辰，我就知道你一定能考上！
”“这还得谢谢你的鼓励和支持。”林辰说，“秦姐，晚上我请你和磊磊吃饭，
就去外面的小饭馆！”“不用了，太浪费钱了。”秦雨连忙说，“还是我在家做吧，
我们一起庆祝一下。”“好！”林辰答应了。晚上，秦雨做了一桌子菜，
有炒青菜、鸡蛋羹，还有一碗红烧肉，都是林辰爱吃的。磊磊也很高兴，拉着林辰的手，
一口一个“林辰哥哥”地叫着。林辰看着眼前温馨的一幕，心里充满了幸福感。他暗暗发誓，
一定要好好工作，努力赚钱，让秦雨和磊磊过上好日子。可他没想到，
