【抖音热推】沈星回沈辞姜晚意全文在线阅读-《软饭男?我唱哭全网后,影后她悔疯了》全章节目录

发表时间:2026-01-29 12:23:18

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全网黑嘲的「软饭男」沈辞被顶流影后扫地出门,转头带着毒舌儿子上了亲子综艺。

一首原创曲唱哭亿万观众,影后看着直播里被别的女星众星捧月的父子俩,彻底疯了。

1.影后甩离婚协议「沈辞,你看看你现在这副鬼样子,你配得上我吗?」顶流影后,

我结婚三年的妻子姜晚意,将一份离婚协议狠狠甩在我脸上。纸张的边角划过我的脸颊,

留下一道细微的刺痛。我五岁的儿子沈星回站在我腿边,伸出小手想碰碰我的脸,

又缩了回去,只是抓紧了我的裤腿。姜晚意化着精致的全妆,红唇勾起一抹毫不掩饰的鄙夷。

「这三年,你吃我的住我的,活像个寄生虫。现在我事业如日中天,

你却连一首像样的曲子都写不出来。你只会拖我后腿。」

她身后的经纪人陈姐抱臂冷笑:「沈辞,做人要有自知之明。

晚意马上要和新晋视帝陆景然炒CP了,你这个『软饭男』老公的存在,只会成为她的污点。

」我的目光越过她,落在墙上那张巨大的婚纱照上。照片里,她笑靥如花,依偎在我怀里,

满眼都是爱意。那时,她是刚出道的小新人,而我是风头正劲的金牌作曲人。是我,

倾尽所有资源,一首首为她量身打造爆款歌曲,将她从十八线捧上歌坛小天后的位置。

也是我,在她想转型演员时,动用所有人脉,为她磕下了那部让她一飞冲天的电视剧女主角。

可如今,她成了光芒万丈的影后,我却因为一场意外伤了手,再也弹不了琴,灵感枯竭,

被嘲「江郎才尽」。她便将这一切都忘了。「所以,我净身出户?」我捡起地上的协议,

声音平静得可怕。「不然呢?」姜晚意像看垃圾一样看着我,「你这三年花的钱,

就当是我打发乞丐了。哦对了,儿子归你,我可不想带个拖油瓶影响我跟陆景然的发展。」

我的心彻底沉了下去。她不只要抛弃我,连自己的亲生儿子也要抛弃。

沈星回的小身子猛地一颤,一直忍着的眼泪终于掉了下来。他仰着头,

用稚嫩却冰冷的声音问:「妈妈,你不要我了吗?」姜晚意不耐烦地皱眉:「别叫我妈,

我没你这么个晦气的儿子。」「晦气?」我气笑了,将沈星回护在身后,「姜晚意,

你忘了你怀孕时胎位不稳,医生劝你放弃,是谁守了你三个月,一步不离才保下他的吗?

你忘了你产后抑郁,是谁抱着他哄着你,彻夜不眠的吗?」「够了!」

姜晚意像是被踩了尾巴的猫,尖叫起来,「过去的破事提它干嘛!沈辞,我给你一天时间,

带着你的野种,滚出我的房子!」说罢,她挽着陈姐的手,踩着高跟鞋头也不回地离开,

仿佛多看我们一眼都觉得恶心。大门「砰」地一声关上。沈星回再也忍不住,

哇地一声哭出来。我蹲下身,将他紧紧抱在怀里,一下下拍着他的背。「星星不哭,爸爸在。

」他埋在我怀里,闷闷地说:「爸爸,她不是我妈妈了。我以后,只有爸爸了。」

我心中酸涩,却强撑着笑:「好,以后只有我们父子俩,相依为命。」第二天,

我带着沈星回和我们简单的行李,离开了这个我曾以为是家的别墅。门口,

狗仔的闪光灯像疯了一样闪烁。「沈辞,听说你被姜晚意赶出来了?」

「软饭男做到你这份上,也是独一份了吧?」「接下来你打算靠什么生活?

继续找下一个富婆吗?」我护着怀里的儿子,一言不发地穿过人群。上了出租车,

沈星回才从我怀里抬起头,他看着窗外那些扛着「长枪短炮」的人,

小脸上满是与年龄不符的冷漠。「爸爸,他们都是坏人。」我摸了摸他的头:「不用理他们。

」手机震动个不停,全是嘲讽我的新闻推送。

沈辞离婚##软饭男沈辞被扫地出门##知情人爆料:沈辞婚内出轨还家暴#黑稿铺天盖地,

将我钉在了耻辱柱上。而姜晚意的微博,却是一片岁月静好。「告别错的,才能和对的相逢。

未来的日子,专注事业,爱自己。」底下是数万粉丝的心疼和支持。

「姐姐终于摆脱吸血鬼了!」「恭喜姐姐恢复单身,期待和陆景然的合作!」

我的手紧紧攥成了拳头。这时,一个陌生的电话打了进来。「您好,是沈辞先生吗?

我们是《爸爸向前冲》亲子综艺的节目组,看到您现在的情况,

我们想邀请您和您的儿子参加我们的节目……」2.亲子综艺初登场我同意了。我需要钱,

需要一个摆脱眼下困境的机会。更重要的是,我需要一个平台,一个能让姜晚意看到,

没有她,我们父子俩能过得更好的平台。一周后,我和沈星回拖着行李箱,

出现在了《爸爸向前冲》的录制现场。直播弹幕从我们出现的那一刻就炸了。【**!

节目组是疯了吗?怎么请了沈辞这个软饭男?】【还带着他那个一脸衰样的儿子,真是晦气!

】【**沈辞!别让他污染了我们的眼睛!】除了我,另外三组家庭也陆续到达。

国民男神裴衍和他的双胞胎女儿。搞笑艺人周乐和他的社牛儿子。以及……我的老熟人,

新晋小花苏清浅和她的继女。苏清浅曾是我公司的师妹,我刚出道时带过她一段时间。

她看到我,眼神有些复杂,但还是主动走了过来。「沈辞哥,好久不见。」

我点了点头:「好久不见。」她身边的女孩怯生生地躲在她身后,只露出一双好奇的眼睛。

【清浅女神人美心善,居然还搭理沈辞。】【沈辞真不要脸,还想蹭我们清浅的热度?

】沈星回冷冷地瞥了一眼弹幕,拉了拉我的衣角:「爸爸,我们离那个假笑的女人远一点。」

我:「……」这小子的毒舌,真是随了我。节目的第一个环节,是选房子。四栋房子,

条件天差地别。最好的一号房是豪华别墅,最差的四号房则是连屋顶都破了个洞的茅草屋。

选房子的方式是游戏,爸爸们蒙眼转圈,然后抱着孩子冲向房子的模型,谁先抢到算谁的。

游戏开始,我被蒙上眼睛,原地转了十圈,早已头晕眼花。哨声一响,我立刻抱起沈星-回,

凭着感觉往前冲。耳边是其他爸爸和孩子们的笑闹声,我却什么都顾不上,

只有一个念头:抢到好房子,不能让星星跟着我受苦。混乱中,

我感觉脚下被什么东西绊了一下,整个人不受控制地向前扑去。为了保护怀里的沈星回,

我下意识地将他向上托起,用自己的身体做肉垫,狠狠地摔在了地上。手臂传来一阵剧痛。

「爸爸!」沈星回的惊叫声在我耳边响起。我摘下眼罩,看到裴衍抱着他的双胞胎女儿,

稳稳地站在一号别墅模型前。而我,则狼狈地摔在四号茅草屋旁边。

我的手肘在粗糙的地面上擦出了一大片血痕,**辣地疼。【哈哈哈,活该!

软饭男就是逊啊!】【自己没本事还想抢好房子?摔死他!】【心疼我裴衍男神,

差点被这个废物撞到。】周乐夸张地叫道:「哎呀,沈辞你怎么这么不小心啊!」

裴衍则是一脸冷漠,仿佛根本没看到我的狼狈。只有苏清浅快步走过来,蹲下身,

从包里拿出创可贴和消毒水。「沈辞哥,你没事吧?我帮你处理一下。」我刚想说谢谢,

沈星回却一把推开她的手。「别碰我爸爸!你这个女人一看就没安好心!」

苏清浅的表情一僵,有些尴尬。【这小野种怎么回事?真是有其父必有其子,一样没教养!

】【清浅好心当成驴肝肺,快离他们远点!】我拉住沈星回,对他摇了摇头,

然后对苏清浅说:「不好意思,小孩子不懂事。我自己来就行。」我拒绝了她的好意,

从她手里拿过消毒水,咬着牙自己清理伤口。钻心的疼痛让我额头渗出冷汗,但我一声没吭。

这点痛,比不上姜晚意带给我的万分之一。入住破茅屋后,

节目组发布了第一个任务:爸爸们需要用节目组提供的二十块钱,解决父子的晚餐。二十块,

在这个山村里,或许能买到一些菜,但对于我们这些平时不下厨的爸爸来说,

无疑是个巨大的挑战。裴衍直接拿出自己的黑卡,被导演无情没收。周乐拿着二十块钱,

在村里到处「赊账」,发挥他的搞笑天赋。而我,看着手里皱巴巴的二十块钱,陷入了沉思。

沈星回扯了扯我的衣服,小声说:「爸爸,我饿了。」我摸了摸他的头:「别怕,

爸爸不会让你饿肚子的。」弹幕里全是幸灾乐祸。【二十块钱吃什么?吃土吧!

】【坐等沈辞去要饭,哈哈哈!】【他不是会吃软饭吗?再去村里找个富婆啊!

】我没有理会这些,而是拉着沈星回,走到了村口的小溪边。夕阳下,溪水潺潺,波光粼粼。

我脱下鞋,卷起裤腿,走进冰凉的溪水里。沈星回好奇地问:「爸爸,你干什么?」

我对他神秘一笑:「给你做一顿大餐。」然后,我弯下腰,双手在水里摸索起来。没一会儿,

我就抓到了一条活蹦乱跳的鱼。3.溪边烤鱼惊座「哇!爸爸你好厉害!」

沈星回的眼睛瞬间亮了,像两颗小星星。直播间的弹幕也出现了短暂的停滞。

【……他居然会抓鱼?】【运气好吧,瞎猫碰上死耗子。】【呵呵,抓了鱼又怎么样,

他有钱买调料吗?能生火吗?】我没理会这些。抓鱼只是第一步。我用十五块钱,

跟村里的一位老奶奶换了一小袋米,一些盐和几根葱。剩下的五块钱,我买了一小瓶油。

回到破茅屋,生火又成了一个难题。屋子里只有一个老旧的土灶,连打火机都没有。

裴衍那边已经用高级的户外卡式炉开始煎牛排了,香气飘了半个村子。周乐也靠着「赊账」,

弄到了一堆食材,正对着一堆湿柴发愁。而我,找到了几块干燥的石头,和一些枯草。

沈星回蹲在我身边,一脸担忧:「爸爸,你会生火吗?」我笑了笑,拿起两块石头,

开始用力地敲击。一下,两下,三下……火星迸溅,点燃了枯草。火苗「腾」

地一下燃了起来。沈星回再次发出了惊叹声:「爸爸!你连钻木取火都会!」

我纠正他:「是燧石取火。」弹幕再次安静了片刻。【……这男人好像不是一无是处啊。

】【懂还挺多,不过有什么用?还不是个吃软饭的。】我将鱼处理干净,用树枝串起来,

架在火上烤。没有复杂的调料,只在鱼身两面均匀地撒上盐。很快,鱼皮被烤得金黄酥脆,

滋滋地冒着油光,浓郁的香气弥漫开来。旁边的周乐闻着味儿就过来了,口水都快流下来了。

「我的天,沈辞,你这是什么手艺啊?也太香了吧!」他的儿子周小胖也眼巴巴地看着烤鱼。

沈星回立刻护住我们的烤鱼,警惕地看着他们:「不给你们吃,这是我爸爸给我做的。」

我被他的小模样逗笑了,撕下一大块鱼肉,递给周乐:「尝尝?」周乐也不客气,

接过去就塞进嘴里,烫得直哈气,却又舍不得吐出来。「好吃!太好吃了!外酥里嫩,

满口鱼香!沈辞,你以前是新东方的大厨吗?」我淡淡一笑:「以前学过一点。」

我把最嫩的鱼肚子肉剔下来,吹凉了喂给沈星-回。他吃得满嘴是油,幸福地眯起了眼睛。

「爸爸,这是我吃过最好吃的烤鱼。」弹幕的风向,悄然发生了一些改变。

【好像……有点帅是怎么回事?】【这动手能力也太强了吧?比某些只会用黑卡的强多了。

】【突然觉得他儿子也好可爱,护食的样子萌翻了。】【前面的别被骗了,

动手能力强有什么用?还不是个靠老婆的软饭男。】夜幕降临,

节目组安排了爸爸和孩子们一起看露天电影。可屋顶的破洞还没解决,晚上要是下雨,

屋里就得遭殃。其他爸爸都带着孩子去看电影了,我却找来梯子,准备上房顶。

沈星回抱着我的腿,不肯撒手:「爸爸,天黑了,危险。」我摸摸他的头:「没事,

爸爸很快就好。不然晚上我们就没法睡觉了。」苏清浅走了过来,递给我一个手电筒,

柔声说:「沈辞哥,我来帮你吧。」「不用了,谢谢。」我再次拒绝。

我不想和任何女星走得太近,尤其是姜晚意曾经的师妹。我独自爬上房顶,

借着手电筒微弱的光,用找到的一些茅草和塑料布,将破洞一点点补上。山里的夜晚很凉,

冷风吹得我直哆嗦。手臂上的伤口也隐隐作痛。但当我看到沈星回在下面仰着小脸,

满眼担忧地看着我时,我觉得一切都值了。不知过了多久,我终于补好了房顶,

从梯子上下来时,腿一软,差点摔倒。沈星回立刻冲上来扶住我。「爸爸,你流了好多汗。」

他用小手给我擦汗,眼圈红红的。我心中一暖。这时,

苏清浅又端着一碗热腾腾的姜汤走了过来。「沈辞哥,喝点姜汤暖暖身子吧,别感冒了。」

她的眼神真挚,带着毫不掩饰的关心。直播间里,CP粉已经开始狂欢。【啊啊啊!

清浅好暖心!这对CP我磕了!】【沈辞虽然是软饭男,但长得确实帅,

和清浅站在一起还挺配。】【清浅快跑!别被这个渣男骗了!】我正要再次拒绝,

沈星回却抢先一步,挡在我面前,对着苏清浅冷冷地说:「我爸爸不喝,

他只喝我妈妈煮的姜汤。」一句话,让苏清浅的笑容僵在脸上,也让直播间瞬间炸开了锅。

4.洞箫声动人心空气仿佛凝固了。苏清浅端着碗,手足无措地站在那里,

脸色一阵青一阵白。弹幕瞬间被愤怒的粉丝刷屏。【这小崽子说什么呢?

他妈妈不是早就把他和他爹扫地出门了吗?】【真是给脸不要脸!清浅好心好意,

他们父子俩什么态度!】【沈辞自己没本事,儿子也这么没教养,活该被姜晚意甩!

】【太恶心了,这是故意提姜晚意,想蹭热度吗?】沈星回却不管这些,

他只是固执地看着苏清浅,重复了一遍:「我爸爸说了,别人的东西不能乱喝。」

这句童言无忌的话,在此刻却像是一记响亮的耳光,狠狠地打在苏清浅的脸上,

也暗讽着我「吃软饭」的过去。我心中一紧,立刻将沈星回拉到身后,

对着苏清浅道歉:「对不起,小孩子乱说话,你别介意。」苏清浅勉强挤出一个笑容,

眼眶却红了:「没关系,沈辞哥,是我考虑不周。」她放下姜汤,转身快步离开,

背影显得有些仓皇。我看着她离去的方向,心里五味杂陈。我知道沈星回是想维护我,

但他用错了方式。我蹲下身,严肃地看着他:「星星,以后不许这样跟别人说话,不礼貌。」

沈星回低下头,小声嘟囔:「可是,我讨厌她看你的眼神,

跟……跟以前妈妈看你的眼神一样。」我的心猛地一抽。是啊,曾几何时,姜晚意也是这样,

满眼崇拜和爱意地看着我。可结果呢?我叹了口气,没再责备他,只是将他紧紧抱在怀里。

这一夜,我睡得很不安稳。第二天,

节目组发布了新的任务——爸爸们要带着孩子去镇上赶集,

用昨天任务剩下的钱或者自己想办法赚钱,给别的家庭准备一份礼物。我们身无分文。

裴衍直接问节目组能不能用手表抵押,被再次拒绝。周乐则打算重操旧业,

去街头卖艺说相声。所有人都看向我,等着看我的笑话。【哈哈哈,这下没辙了吧?

总不能再去抓鱼卖吧?】【他能有什么办法?除了吃软饭,他还会干嘛?】我拉着沈星回,

走到了集市最热闹的十字路口。然后,我从随身携带的背包里,

拿出了一样东西——一支半旧的洞箫。这是我为数不多的行李之一,也是我受伤后,

唯一还能勉强演奏的乐器。沈星回仰头看我:「爸爸,你要吹箫吗?」我点了点头。「可是,

你的手……」他担忧地看着我受伤的手臂。「没事。」我在地上铺了一张报纸,盘腿坐下。

阳光有些刺眼,周围人来人往,吵闹喧嚣。我闭上眼,将洞箫凑到唇边,试着吹了几个音。

有些生涩,但音色还算准。然后,一段悠扬又带着几分苍凉的旋律,

缓缓地从洞箫中流淌出来。那是我很久以前写的一首曲子,写的是一个旅人,

在风雪中独行的孤寂。此刻用来表达我的心境,再合适不过。周围的嘈杂声似乎渐渐远去,

一些路人停下了脚步,好奇地看向我。直播间的弹幕也少了许多。一曲终了,我睁开眼睛。

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