王乐辰刚走出心理学部教学楼，傍晚的风裹着槐花香吹过来，正打算去食堂吃晚饭，就见一个熟悉的身影朝他快步走来，是室友陈升起。

陈升起是新闻传播学院的在读博士生，还兼任着他的自媒体运营助理，以后打算留校任教，跟他同住了四年。此刻他手里攥着手机，脸上满是兴奋：“乐辰！你昨晚情感咨询直播的切片又爆了！每条都有几百万播放，点赞量也有将近10万！“

王乐辰顺着他的手看向手机屏幕，其中一个切片标题：#她是慢热嘛，她对别人快热的很！#

下面的评论区早已沸腾：

“乐辰哥这话戳心了！终于有人说透‘假慢热’了！”

“‘慢热清茶’的评价绝了，分析得太到位！”

“跟着乐辰哥学鉴茶，我终于敢跟渣女说分手了！”

昨天直播连到了一个男大粉丝追求女生一个月，男方轰轰烈烈、真诚的付出，但女方平平淡淡、但全盘接受，男方说女方是回避型依恋，女方说自己慢热，于是男方总觉得可以再付出多一些，或许就能得到更多的反馈，突然有一天男方发现女方其实一直以来都跟其他男生有接触，甚至有亲密行为，于是崩溃来找咨询。

对于这种情况，王乐辰也是乐了，沉住气好好安抚情绪后，给粉丝普及了一下什么是回避型依恋，什么是慢热，以及什么是有毒的慢热清茶！

回避型依恋，对于对方的主动，首先会推开或出现抗拒心理，本质是害怕受到伤害！

慢热，接收对方的主动，并按自己的舒适的节奏回应！

有毒的慢热清茶，以慢热为名，吊着对方，享受对方的好，但不主动、不拒绝、不负责，无色无味剧毒！

他拿起手机，打开账号后扫过数据播放量，嘴角勾起一抹浅笑：“没注意，昨晚播了三个小时，结束后又熬夜整理今天研讨的资料，太累了，还没来得及看。”

“累也值啊！”赵彦啧啧感叹，“你这账号也太离谱了，去年还说差100万到千万粉，这才半年就快摸到门槛了。我记得你刚入学时，就已经150多万了，你真是太牛了，现在你这绝对是咱们京师大最火的‘网红明星’了！多少外院的师妹都托我要你直播日程呢！”

陈升起这话没说错，可只有王乐辰自己知道，现在的近千万粉丝，是他自己利用前世经营自媒体的优势一点点攒起来的。

上一世的他，说起来都觉得丢人！作为浙传艺术生，本科四年愣是没碰过自媒体，直到2021年底——也就是本科毕业一年后，才磨磨蹭蹭发了第一条抖书视频。2025年上恋综之前，账号里只有可怜的2万粉丝，还是靠偶尔发点生活片段攒的。

直到恋综收官，才勉强涨到20万。后来跟小鸢一起经营，分享日常、聊感情经历，足足熬了8年，才把粉丝做到近百万。

可这一世，从2020年那个寒假，他在父亲家里的沙发上，在电脑的备忘录里写下“自媒体：打造颜值+自律+心理咨询IP”的规划时，一切就都不一样了。

2020年寒假，疫情严重的时候把大家都困在家里，刷手机成了日常。王乐辰则在家里开了“跨专业备考京师大心理学”的直播。每天早上八点准时开播背专业书，晚上八点复盘当天的学习内容，那时候镜头前的他穿着简单的白T恤，头发因为在家封闭也懒得打理有些凌乱，但却丝毫不影响颜值，反而多了真实感，再加上认真学习的模样，很快起号，10几天就获得了2万粉丝，超过了上一世大学毕业后工作五年的自己。

粉丝问“艺术生跨专业考研难不难”，他就分享自己整理的知识点和考研信息；有人说“在家学不进去”，他就鼓励一起直播“陪伴学习”，弹幕里全是“跟着乐辰哥一起学”的打卡留言，偶尔还会一起聊天放松，兴致来了自己也会拿着吉他翻唱首歌——虽然自己在专业上学艺不精，但唱歌也比普通人好太多了，更何况还记得一些前世还没发表的歌曲。

“疫情无聊”“自律学习”“艺术生逆袭985考研”“颜值吸睛”这几个标签叠在一起，让他的直播间在这个特殊的时期很快就有了热度，并且持续发酵。

2021年6月，他收到京师大录取通知书的那天，特意开了场“拆通知书”直播。当红色的录取通知书展现在镜头前时，弹幕瞬间刷爆：“恭喜乐辰哥！”“我就知道你能考上！”“跟着乐辰哥学了半年，我也考上研究生了！”那场直播后，他的抖书粉丝直接涨到158万，评论区里全是“把乐辰哥当学习搭子”的留言，甚至还有粉丝自发建了“跟着乐辰哥学习”的打卡群。

到了2022年，第二波疫情来袭时，王乐辰还在京师大读研，所以及时调整了内容方向，除了继续分享研究生日常，他还开了“情感/家庭咨询”专场——毕竟上一世自学的心理学知识、带娃时积累的育儿经验，还有对“原生家庭影响”的深刻理解，以及这一世认真学习积累的知识、拿到考研通过的结果，都是他的底气。

有粉丝连麦说“跟父母吵架了不知道怎么和解”，他就用心理学理论拆解沟通误区，用“非暴力沟通”理论，教她怎么跟父母说“我需要你们的理解”，而不是“你们根本不懂我”；有人问“异地恋总没安全感怎么办”，他就结合自己上一世的异地遗憾，轻声说：“安全感不是靠查岗来的，是两个人一起规划未来，让对方知道‘你在我未来的计划里’”。

那段时间，正是直播带货和知识分享爆火的时期，大狼狗夫妇、刘耕宏等博主几个月就涨了几千万粉丝。王乐辰没跟风搞带货，只是安安稳稳做内容，偶尔把直播里的干货剪成短视频——比如“3个缓解焦虑的小技巧”“怎么跟自卑的自己和解”，每条视频的点赞量都能破5万。

到2022年底，他的抖书粉丝就冲到了506万，成了平台里小有名气的“颜值+情感+知识”博主，连平台官方都主动找他谈合作。

后面这三年读博期间，哪怕课题再忙，他也没断更——每周四条心理知识科普短视频、一条生活VLOG、一场三小时的情感咨询直播，雷打不动.

当然为了不让自己太忙，除了生活VLOG和咨询直播自己来，其他的有助理和相应的剪辑师，自己主要提供文案和内容，其实也就一周专门拿出来7个小时的时间去专注在账号上面，算是全网中大主播里最不勤奋、摆烂的那一类了。

但粉丝还是慢慢的像滚雪球一样涨，到2025年5月，已经累计到900万左右，而这次话题小火之后或许又能涨几十万粉丝，距离千万粉只有一步之遥。

“想什么呢？笑得这么甜。”陈升起的声音拉回了王乐辰的思绪。

“没什么”，王乐辰收起手机，眼底还带着笑意，“就是觉得，现在做的这些事，都挺有意义的。”

有意义——不仅是因为近千万粉丝带来的影响力，更因为他知道，等小鸢来京师大读法律，等他们一起出现在《心动的信号8》里，这个账号会成为他们“公开撒糖”的地方。甚至在京科大那边，小鸢或许已经知道自己了，毕竟其实两个学校都在北京，也没隔得太远。

而且，那些短视频、直播片段，记录的不仅是他重生后五年的努力，更是他想一点点讲给小鸢听的“来时路”，让她知道，为了和她重逢，他早已准备了很久很久。

“对了，”陈升起突然想起什么，凑过来压低声音，眼里满是八卦，“你昨天说要停更一个月的直播，是为了录恋综是吧？到时候录完可得跟我好好说说，比如女嘉宾怎么样啊？有什么感情线啊，那不得满足满足我的八卦的心，这些年我为了你，给你挡了多少桃花？“

王乐辰笑着点头：“放心，真有情况，肯定会跟你说，毕竟也是4年舍友兼助理的交情了。”

“走，你不得好好请客搓一顿，切片火了必须宰你啊！”，陈升起大笔一挥搂着王乐辰，“没问题，走吧”，两人并肩往前走去食堂，阳光透过走廊的窗户，把他们的影子拉得很长。

王乐辰双手插兜，摸了摸口袋里的手机：小鸢，很快，我就能带着这五年的准备，站在你面前了。

这次他有足够的底气告诉她：“以后的日子，我早就为我们规划好了。”王乐辰不自觉的嘴角微扬，他知道，这场跨越时光的“钓系追爱”，还没开始，就已经先赢了一半。